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kickboxing-Elemente

zumba
fitness

in 

Ulm-söflingen


Bist du bereit, dich fit zu tanzen? Denn genau darum geht es in unseren Fitness-Programmen. Zumba® fitness ist angesagt, einfach zu erlernen, Kalorien verbrennend und macht so Millionen von Menschen Spaß und bringt Gesundheit.
Durch die Musik vergeht die Zeit wie im Flug und du bemerkst gar nicht, wie dein Körper die Kalorien verbrennt.

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ERLEBE GRUPPENGEFÜHL - Gemeinsam die selben Schrittkombinationen zu tanzen gibt ein Zusammengehörigkeitsgefühl. Knüpfe neue Freundschaften mit deinem neuen Hobby
FIT BLEIBEN - In unseren Fitnesskursen kannst du selbst dein Level wählen und dich so nach und nach fit tanzen!
ABWECHSLUNGSREICH - Musikalisch bewegen wir uns zu Latino,- Oriental und Popmusik

Zumba fitness Termine

Wähle flexibel aus 4 Terminen pro Woche oder komme mehrfach I  Teilnahme an allen Fitnesskursen

fitness tarife

Monatsbeitrag zahlen und teilnehmen an: Zumbafitness, Stong Nation und Linedance

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3

Monate

51,- € p.P./Monat

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6

Monate

46,- € p.P/Monat

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12

Monate

41,- € p.P./Monat

Strong Nation- fitness
ohne tanzen

 

Nein - es ist kein Tanzkurs! Zeig, was in dir steckt!

 STRONG Nation™ kombiniert Eigengewichts-, Muskelaufbau-, Kardio- und Plyometrietraining. Bewegt wird sich zu Originalmusik, die speziell auf jeden einzelnen Move abgestimmt wurde. Jede Kniebeuge, jeder Ausfallschritt, jeder Burpee wird von der Musik befeuert. So schaffst du es bis zur letzten Wiederholung – und hängst noch fünf weitere dran.

In einem einstündigen Kurs verbrennst du Kalorien während du deine Arme, Beine, Bauch- und Pomuskeln tärkst. Plyometrische oder explosive Bewegungen wie hohe Knie, Burpees und Hampelmänner wechseln sich mit isometrischen Bewegungen wie Ausfallschritten, Kniebeugen, und Kickbox-Bewegungen ab. 
STRONG Nation™ Trainer gestalten die Musik und Bewegungen abwechslungsreich, um sicherzustellen, dass du immer maximal gefordert wirst.

Strong nation termine

Wähle aus 2 Terminen pro Woche und nutze die Option, Linedance oder Zumba fitness on top zu bekommen!

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